Дaвнo признaнo, что алкоголизм — это не просто вредная привычка, а настоящая болезнь. Тяга к алкоголю имеет физиологический и психологический характер, а лечение алкоголизма https://mckorsakov.ru/lechenie-alkogolizma проводится с использованием комплекса мер. Однако часто забывают, что тяга к спиртному влияет не только на самого больного, но и на его близких, прежде всего родственников (детей, супругов, родителей). Такие люди часто находятся в созависимых отношениях с алкоголем и требуют психологической помощи и поддержки.

Как проявляется созависимость и что с ней делать

Созависимость — это состояние, при котором человек полностью концентрируется на нуждах и проблемах алкоголика, вплоть до полного отказа от своих желаний и интересов.

Среди признаков созависимости:

• гнев, раздражительность, чувство вины по отношению к зависимому;
• попытки скрыть алкоголизм близкого и минимизировать последствия употребления им спиртного;
• оправдание зависимости влиянием внешних факторов (трудный период, стрессы на работе, неподходящая компания и так далее);
• убеждение в том, что человек не справится без вас («его уволят», «он покончит с собой», «он погибнет без меня»);
• отказ от отдыха, хобби, личной жизни.

Часто созависимость — это попытки повысить свою самооценку, взяв на себя роль «спасителя». Также это в некотором роде бегство от реальности и собственных проблем.

Чтобы избавиться от этой губительной позиции, нужно в первую очередь понять, нужна ли человеку ваша помощь. Если он действительно настроен избавиться от пагубной привычки, отправьте его на консультацию нарколога и психолога. При этом вам также нужно обратиться к психологу, чтобы разумная поддержка близкого в непростой для него период не влияла на вашу собственную жизнь.