Нeкoтoрыe люди имeют свoйствo oкaзывaть нeгaтивнoe вoздeйствиe на окружающих. Это примеры случаев, когда защита от негативной энергии полезна и необходима для вашего энергетического, эмоционального и физического здоровья.
Чрезмерное воздействие отрицательной энергии может даже проявляться в виде физических условий и болезней.
Вот почему важно использовать энергетическую защиту, чтобы защититься от отрицательных энергий, чтобы эти энергии не привязывались и не оседали в вашем энергетическом поле. Следующие методы являются полезными методами, которые вы можете использовать, чтобы защитить себя от стресса и негативной энергии.
Практикуйте медитации
Медитация позволяют медитирующему соединяться с большим количеством энергии и вносить ее в свое тело. Аура реагирует на эту энергию подобно реакции на физические упражнения, очищая и укрепляя ауру. Чем сильнее аура, тем эффективнее она защищает вас от негативной энергии. Если вы чувствуете, что перегружены негативной энергией в своей ауре, погрузите ноги в ванну или ведро с водой и солью. Повторите молитву из духовного текста. Это снизит энергию, которая будет течь через тело, чтобы изгнать отрицательную энергию и очистить ваше энергетическое тело. Соленая вода поглощает отрицательную энергию.
Закройте свою ауру
Потяните энергетическое поле вашего тела ближе к себе. В расслабленном состоянии энергетическое поле распространяется далеко за пределы вашего физического тела. Ваше энергетическое поле или аура могут расширяться во всех направлениях вокруг вашего тела. Представьте, что вы идете сквозь толпу людей. Если ваше энергетическое поле расширяется, оно будет смешиваться с множеством других энергетических полей, подвергая вас воздействию негативной энергии от людей, которых вы даже не знаете. Вы можете притянуть свое энергетическое поле ближе к себе, мысленно формируя свою ауру, чтобы она скользила по краю вашего физического тела.Попробуйте скрестить ноги и руки. Это автоматически притягивает вашу ауру к себе.
Сделайте энергетический щит
Энергетический щит обеспечивает некоторую защиту от негативной энергии и помогает сохранить равновесие. Чтобы создать энергетический щит, вы должны использовать силу своего ума и верить. Мысленно представьте фиолетовый / лавандовый щит, полностью окружающий ваше тело, как будто вы находитесь внутри гелиевого воздушного шара. Умственно наставляйте щит с целью. Например: «Все психические атаки меня не коснуться. Я защищена от негативной энергии. Этот щит будет работать в течение 12 часов. Энергия вне щита не может проникнуть внутрь». Не забудьте визуализировать щит.
Практика безреакции
Если вы оказались около тех, кто злится, постарайтесь не реагировать. Успокойтесь. Когда вы реагируете на отрицательную энергию, вы привлекаете больше отрицательной энергии в свою ауру. Если вы способны сохранять спокойствие и отстраняться от ситуации, ваше энергетическое поле будет отражать отрицательную энергию.
Занимайтесь спортом
Это хорошо известный факт, что физические упражнения помогают с энергетической подготовкой? Когда вы занимаетесь спортом потребление кислорода и усиление кровообращения помогают изгнать отрицательную энергию из вашего тела и улучшить циркуляцию энергии. Это делает ауру сильнее, чище и устойчивее к тем энергичным путешественникам, которые обсуждали ранее.
Думайте об энергетической среде
Помните об энергии окружающей среды, в которой вы проводите свое время. Минимизируйте время, проведенное в местах с отрицательной энергией или вокруг людей, которые излучают отрицательную энергию. Вы можете легко набрать негативную энергию, работая в стрессовом офисе или посещая собрания, где много напряжения, беспокойства и агрессии. Эти типы окружающей среды часто заставляют людей, работающих в них, генерировать много негативных энергетических пузырьков. В этих условиях рабочие могут создавать столько пузырьков энергии, что отрицательная энергия выходит за пределы ауры, проникающей в комнату или на рабочее место. Бары и казино хорошо известны как места, заполненные людьми, которые непреднамеренно передают отрицательную энергию. Будьте внимательны и минимизируйте время, проведенное в этих ситуациях, а когда вы находитесь в таких ситуациях, защитите себя.